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  • ブルーベリーヨーグルトあま糀
  • ヨーグルトの酸味とブルーベリーに、あま糀の甘さがマッチ。お好きな果物でもぜひお試しください。

材料(1人分)

  • あま糀
    100ml
  • ブルーベリー
    30g
  • プレーンヨーグルト(無糖)
    大さじ2
  • 50ml

作り方

  • 全ての材料をミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌する。

    1.

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