- お気に入り登録
- お気に入り登録済
- の評価で
-
再投票する
レシピの投票ありがとうございました。
材料（2人分）
- 鶏むね肉
- 200g
- 青海苔
- 小さじ1
- 白だし
- 大さじ1
- 片栗粉
- 小さじ2
- ごま油
- 小さじ1
作り方
- 鶏肉に白だしとごま油をしっかり揉み込むことで、柔らかくジューシーに仕上がります。
-
- 鶏むね肉は一口大にそぎ切りにする。
-
- 袋に白だしと１を入れ、よく揉み込む。ごま油を加え、さらに揉み込む。
-
- 青海苔と片栗粉を混ぜ合わせ衣をつくり、２にまぶす。
-
- フライパンに油（分量外）を熱し、焼く。
