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  • 評価：
  • 小松菜とバナナのあま糀スムージー
  • あま糀のまろやかな甘みはバナナと相性が良く、小松菜のクセを感じることなくすっきりとした口当たりに。
  • 料理種別
    甘味 
    調理方法
    その他調理法 
    シーン
    朝ごはん 初心者向け おやつ 
    難易度
    簡単
    調理目安時間
    カロリー
    塩分量
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材料（1人分）

  • あま糀
    100ml
  • 小松菜（ざく切り）
    20g
  • バナナ（ざく切り）
    1/2本（45g）
  • 水
    50ml

作り方

    • 1
    • 全ての材料をミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌する。

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