作り方

• • 
  • 塩鯖は、スプーンを使って身をほぐす。
• • 
  • 鍋に１、【A】を入れて火にかけ、身がポロポロになるまで箸で混ぜる。
• • 
  • 火を止め、ごまを加えて混ぜ合わせる。
• • 
  • ごはんに３を混ぜ、三角おにぎりをつくる。おにぎりの側面に青海苔をつける。